Катя Чезарова

Катя Чезарова

Превентивный нутрициолог, консультант по питанию

Здоровое питание и консультация нутрициолога

Бесплатная
консультация
нутрициолога

Давайте вместе найдём путь к здоровому питанию и комфортному весу

Записаться в WhatsApp
Осталось всего 4 места в этом месяце
За 30 минут мы:

Определим основные проблемы

Выявим ключевые моменты, мешающие достичь ваших целей

Разберём дневник питания

Проанализируем ваши пищевые привычки и найдем точки роста

Обозначим ближайшие цели

Поставим реалистичные и достижимые цели на ближайшее время

Выстроим план действий

Составим пошаговый план для достижения ваших целей

Консультация подойдёт Тебе...

✓

если Ты долго собиралась похудеть и не знаешь, с чего начать...

✓

если надоело сидеть на диетах...

✓

если ничего не помогает и так нужна поддержка...

✓

если теряешься от потока информации и хочешь понять, что лучше именно для Тебя...

✓

если "грудку с огурцами" не хочется, а "здоровое питание" звучит страшно...

✓

если не хочешь считать калории, а других способов быть в форме не знаешь...

Узнаёшь себя?

Тогда тебе точно нужна эта консультация!

Записаться

Часто задаваемые вопросы

Консультация длится 30 минут. Этого достаточно, чтобы обсудить ваши основные проблемы, проанализировать дневник питания и составить план первых шагов к здоровому образу жизни.
Консультация проходит онлайн через видеосвязь (Zoom, WhatsApp, Telegram) в удобное для вас время. После записи я отправлю вам анкету для предварительного заполнения, чтобы наша встреча была максимально продуктивной.
Желательно вести дневник питания 2-3 дня до консультации. Это поможет мне понять ваши пищевые привычки и дать более точные рекомендации. Также подумайте о своих целях и вопросах, которые хотите обсудить.
Я хочу, чтобы каждая женщина могла получить профессиональную помощь без финансовых барьеров. Бесплатная консультация — это возможность познакомиться, понять, подходим ли мы друг другу, и сделать первый шаг к вашему здоровью.
После консультации вы получите четкое понимание своих проблем с питанием, первые шаги для улучшения рациона и рекомендации по дальнейшим действиям. Если потребуется более глубокая работа, я расскажу о программах сопровождения.

Готовы начать путь к здоровью?

Запишитесь на бесплатную консультацию прямо сейчас и сделайте первый шаг к изменениям!

Записаться на бесплатную консультацию
Осталось всего 4 места в этом месяце